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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Beans, amarillo, semillas maduras, crudas.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	8.009 g	8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	5.811 g	5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	5.79 g	5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	5.79 g	5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor	5.472 g	5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.313 g	5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.126 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.96 g	4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	4.725 g	4.72%
Huevo, blanco, se secó	4.684 g	4.68%
Algas, espirulina, se secó	4.515 g	4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	4.268 g	4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.799 g	3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	3.78 g	3.78%
aislado de proteína de soja	3.589 g	3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.589 g	3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	3.568 g	3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.52 g	3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	3.113 g	3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.813 g	2.81%

Beans, amarillo, semillas maduras, crudas

Beans, amarillo, semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, amarillo, semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua	11.1 g	11.1%
La energía (calorías)	345 kcal
Energía (julios)	1443 kJ
Proteína	22 g	22%
lípido total (grasa)	2.6 g	2.6%
Ceniza	3.6 g	3.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	60.7 g	60.7%
Fibra, dietética total	25.1 g	25.1%
Calcio, Ca	166 mg	0.17%
Hierro, Fe	7.01 mg	0.01%
El magnesio, Mg	222 mg	0.22%
El fósforo, P	488 mg	0.49%
Potasio, K	1042 mg	1.04%
Sodio, Na	12 mg	0.01%
Zinc, Zn	2.83 mg
Cobre, Cu	0.639 mg
El manganeso, Mn	1.286 mg
El selenio, Se	12.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.69 mg

Nutrientes en Beans, amarillo, semillas maduras, crudas